Mes outils d'accompagnement
Chaque séance est un espace sacré, confidentiel et sans jugement où votre rythme est respecté
Les séances proposées ont pour vocation le mieux-être général dans le cadre d'un processus de développement personnel, et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis et / ou traitement prodigué par un professionnel médical. Aucune consultation concernant la santé ni aucun conseil médical ne sera proposé par Audrey FISCHER E.I.
Guidance intuitive
La Guidance intuitive par canalisation est une parenthèse hors du temps, un moment où le voile entre le visible et l'invisible s'amincit. En tant que médium canal, je me mets à l'écoute des fréquences vibratoires subtiles pour vous transmettre une lecture d'âme à âme qui révèle votre potentiel présent pour mieux comprendre vos cycles de vie, recevoir des clés de compréhension et retrouver la paix intérieure. C'est une impulsion énergétique qui vous redonne votre pleine souveraineté. Je vous transmets la "musique" de l'Univers mais c'est vous qui choisissez de danser sur son rythme.
Sophrologie
C'est l'art de l'équilibre au quotidien. La sophrologie est une méthode de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Inspirée par le Yoga, le Zen et la psychologie, elle s'appuie sur des exercices simples et accessibles à tous pour retrouver un bien-être durable.
Elle s'appuie notamment sur la Respiration contrôlée pour apaiser le système nerveux et se recentrer, sur la Détente musculaire pour relâcher les tensions accumulées, et sur la Suggestion positive pour renforcer vos capacités et vos ressources internes.
La Sophrologie vous apporte des outils concrets pour devenir l'acteur de votre propre sérénité.
Hypnose Ericksonienne
C'est un véritable levier de changement. C'est ici que la transformation s'opère en profondeur. Là où le mental s'épuise à essayer de changer, l'hypnose sème des graines de solutions durables et saines. En dialoguant avec votre inconscient, vous reprogrammez les schémas qui vous freinent. Mon rôle consiste uniquement à vous ouvrir le chemin d'accès à toutes vos ressources pendant que vous restez totalement maître de vous-même tout au long de la séance.
L'hypnose est un état naturel que vous expérimentez chaque jour, notamment lorsque vous êtes "dans la lune". Par le biais d'une détente profonde appelée "transe", l'hypnose permet de contourner les barrières du mental critique. Et c'est dans cet espace de souplesse intérieure que le changement devient possible.
